それもこれもマーミーのためだとおもえば、やってられるさ!

むくみ肌トラブル生理不順といった体の不調がなくなりました

夏でもお腹や手足の末端が冷たい、酷い冷え性です。
そして便秘もしやすくいつも5〜6日に1度しか便通がやってきません。
生理不順でもありむくみもある事から、たんぽぽ茶を飲み始めました。

 

たんぽぽ茶は初めて飲んだのですが、思っていたより良い香りで、喉越し爽やかでとても飲みやすかったです。
たんぽぽ茶はノンカフェインですから、胃の弱い人や妊婦さんにも優しい飲み物です。
このたんぽぽ茶のおかげで、嬉しい体の変化が沢山ありました。

 

まず飲んで3日後に便通がやってきました。
それまではギリギリまで便が溜まりやっと出るという感じで、とてもお腹が痛くて苦しかったのです。
しかしたんぽぽ茶効果か、痛みなくすんなりと出て腸がスッキリしたような気がしました。
その後も2日に1度、1日1度と便通がくる、健康的な腸になりました。

 

それから数日後には体が冷える事も少なくなり、むくみもなくなりました。
もう湯たんぽがなくても、腹巻をしなくてもグッスリ眠れます。
むくんでいない顔はこんなにも小さく、足も軽いのだと感動しました。

 

1ヶ月飲み続けましたが、最終的に生理不順も解消され、生理痛も緩和されました。
生理中は痛くて痛くて動けないでいたのが、薬に頼らなくてもよくなったのです。

 

肌も綺麗になりましたし、乾燥で痒くなる事もなくなりました。
こんなによい事ばかりで、本当に飲んで良かったと思います。

 

たんぽぽ茶についてさらに詳しく知りたい方はコチラ→たんぽぽ茶

 

続きを読む≫ 2016/06/22 18:19:22

私の趣味はガーデニングです。「趣味」とは言っても、まだまだ素人。育てている植物は少ないし、土や肥料の種類など、まだまだ覚えることがたくさんあります。

 

そんな素人の私でも、失敗しないできれいな花を咲かせてくれているのが「朝顔」です。昨年、庭で、緑のカーテン用にいくつか朝顔を育てました。初めての試みながら、なかなか立派なカーテンに育ってくれました。

 

花火のような朝顔たち、とても美しかったんです。

 

特に肥料をあげたわけでもなく、「朝顔は簡単に、丈夫に育ってくれる」ということを知りました。その朝顔からこぼれた種が、今年も芽を出し、双葉になっていました。今日は、そのカーテン用の支柱とネットをセッティングしました。

 

もう少しするとツルがネットに撒きつき、盛夏に向けて緑のカーテンを作ってくれるはずです。さらに、今年は欲を出して、ゴーヤの苗も植えてみました。

 

ゴーヤチャンプルーが大好きな私としては、暑さをしのげて、さらにおいしいゴーヤまでいただけるとは、緑のカーテン様さまです。今日は腫れていたので、まさにガーデニング日和。今年もきっと、朝顔がきれいに咲いてくれることでしょう。

 

その他のシミがあれば、憂鬱な梅雨もウキウキしながら乗り切れると思っています。

続きを読む≫ 2016/06/22 18:18:22

明日日曜日は天気がいいようなののでディズニーランドに行こうと思います。

 

最近ディズニーリゾートから高速で30分のところに引っ越してきたので年パスを購入しました。
初期投資がかなり高額ですが、年パスを購入したことによって心に余裕が出来ました。
以前は朝イチからラストまで必ず遊んでいたのですが、
最近はお土産購入がメインの日にしたり、混んでいたらご飯を食べて帰ったりしています。

 

今回の目的は
ランドのイースターのショーがまだ1回しか見たことがなく、
それも空いているベンチに座ってみたのですがパレードのキャラクター達が止まってくれるエリアから少しズレている場所に陣取ってしまったようで...
明日はちゃんとイースターのイベントを見たいと思います。
ミニーちゃんのエリアを狙うか...
デイジーちゃんとグーフィー&マックスのエリアを狙うか...
イースターのパレードがやっているうちにもう一回来れればいいんですけど、
来れるかどうかわからないので悩みどころですね...。

 

最近はアトラクションにあまり乗らないのですが、
スターツアーズ、バズライトイヤー、スティッチは必ず乗ります。
カリブの海賊ももしメンテナンスが終わっていたら乗りたいなぁ...

 

皆さんは必ず乗ると決めているアトラクションはありますか?
ディズニーは何もかもが凝っているので何度行っても飽きないですよね。
明日が楽しみです♪

続きを読む≫ 2016/06/22 18:13:22

この記事を書く前の日に久しぶりにカードゲームの大会に出ました。
久しぶりだったので少し緊張しましたが、行ってみると緊張よりも早くゲームをやりたいという気持ちが出てきて始まる時間までそわそわしていました。
自分が行くカードゲームの大会は規模が大きくなく実際に時間になってみると4人しかいませんでした。
大会の方式はスイスドロー形式というものでトーナメントと総当たりのいいとこどりみたいなルールになります。
4人だったので全部で2回戦になります。一回戦目の相手は気のよさそうなおじさんという感じでした。
いざ戦ってみるとどんどんと攻めてきて最初の方は守るのに精いっぱいでした。それでも自分は相手が息切れするのを待ってじわじわと攻めていきました。
そのおかげか時間いっぱいまで使って勝つことができました。
二回戦目は珍しく女性の方でした。その方の戦い方が自分と同じくじわじわと攻めるタイプみたいでお互いににらみ合いが長く続きました。
その後結局自分がへまをしてしまいその時からどんどんと攻められてしまい結局負けて負けてしまいました。
一勝一敗という結果でしたがなかなかの緊張感があり楽しかったです。
また次にいつ行けるかわかりませんが行きたいと思いました。

続きを読む≫ 2016/06/10 23:14:10

KJ 男性 40代 会社員 脂性肌

 

わたしが中学のころはまず、おでこにびっしりをニキビが発生して、そこが終息を迎えたら今度は両エラ部分にびっしりとできました。
両方とも辛かったです。

 

出来てはつぶしていました。あとが残っちゃうよなんてよくいわれましたが、それよりも今そのニキビがあることのほうが嫌なのでつぶしてしまうのです。
あとが残るとか残らないではないのです。

 

週末に友達と予定があったらその日にはニキビの先端が成長しないように、思いっきり出来かけのニキビを押しつけたりして、成長を止めたりもしました。これは成功するニキビもありました。
もちろん、クレアラシルというニキビケアの定番薬もしようしました。

 

わたしにはまったく効果が無かったようで、その当時はそれ以外に薬も無くそのクレアラシルを直接肌にぬり、洗い落とさないという方法もやっていました。
あんなに苦労したニキビは今はほとんどできませんし跡も残っていないです。友達にも、ニキビがいっぱいできていたとは思えないと言われます。

 

でも、ニキビいっぱいの学生をみるとつらいんだろうなーと思っていしまいます。
そのつらさはよくわかります。
しかもそのてのことがきになる年齢にできてしまうからです。いまはいい薬があってすぐ治るのでしょうか。

 

気になっているのはジェルのビバレインです。
すごく効果があるように謳っていますが本当でしょうか。

 

若いころに試したかったです。

 

続きを読む≫ 2016/06/10 23:13:10

私,年明けには結婚することになりました。

 

一生しないと思っていた(周りもそう思っていただろうなぁ)結婚に
踏み切ったのは,
正直,勢いです。

 

年齢も年齢だし,今を逃したらもうあとがない!
と思ったのは,紛れもない真実です。

 

でも,もちろんそれだけではなく,
2年間友達としてずっと見てきて,
プロポーズ(らしきもの!)をされる直前まで,
「友達」としか認識していなかったのですが,

 

話を聞いているうちに,
どうして私を結婚相手に選んでくれたのか,
すごくよくわかって,
その瞬間に,全てが腑に落ちてしまったのです。

 

あ,私も「友達」と思いながらも,
単なる友達としてみていたわけではなかったな,
そうじゃなかったら,毎日毎日連絡したりしないよな,
なんて,この2年間を振り返ったりしました。

 

そうか,いきなり突然のプロポーズ,じゃなくて,
2年つきあったのちの結果,と思ったら,自然か…と,
納得してしまったのです。

 

今までが,あまりに自然すぎて,
そばにいることが当たり前すぎて,
気づかなかっただけなのかもしれない,
そう思ったら,こんなに一緒にいて居心地が良くて,
それこそなんでも相談して,
お互いの過去もいいところも悪いところも
全部知り尽くした上で,
一緒にいることを選んでるんだから,これ以上の幸せはないか,
と実感するのでした。

 

両親の希望もあるので,とりあえず身内だけで式だけは挙げます。
彼はもっとぽっちゃりしろ!って言うけど,
ドレスを着るまでは体系キープに努めます!

続きを読む≫ 2014/11/25 05:11:25

私はテクノロジーベンチャー企業の話題や311の大震災、原発事故などから科学知識が欲しいとその手の本をたまに読んできましたが、この調子だといつまで経ってもまともに科学知識が身に付かないと思い、今では科学系の本ばかり読んでいます。
読書メモを見返すと私が読むのが遅いため読んだ本の冊数はまだまだ少ないのですが、どれも面白くて刺激を受け、そのタイトルを見ると感慨深くなるのでした。

 

特に印象深かった本を2冊か紹介するのですが、まずは「天文学入門」です。
私は子どもの頃星の本が好きでよく読んでいたのですが、今でも夜に星を見ると心がときめくので、天文学を少しかじりたいと思い読みました。
我々が住む太陽系は天の川銀河という銀河の中にあるのですが、それは夜空に見える天の川だと知った時はとても驚いたものです。
あの長大な星の集まりは、円盤型の銀河を横から見ているのだとはその本を読むまでまったく知りませんでした。

 

次は「カリスマ先生の地学」です。
地学の基本的な知識を教えてくれる本なのですが、海流の流れの形や天候の仕組みが分かりやすくて面白かったです。
その全てのキーは太陽からの熱とそれを一番受け取る赤道です。
赤道付近で温められた海流が日本に黒潮として来て北極で冷やされて北米の西側を回って赤道に帰って行くのですが、そうした冷たい海流があるために北米の西側は雨が降らず砂漠が多い、ということには大変感心させられました。
そうやって色んなところで色んなものがつながっているのだと思うと感動します。

続きを読む≫ 2014/11/25 05:11:25

"今日の午後のおやつはごま塩かけた海苔のおにぎりとスクランブルエッグ、そしてコーヒーです。
午前のおやつはアジフライとマヨネーズのトーストを食べたのですが、それがお腹に溜まって昼食を軽めに取りました。
そしたら今度はがっつり食べたくなってそういうメニューになった、という寸法です。

 

やはりやわらかい海苔のおにぎりの方が私は好きです。
コンビニでおにぎりが売られ始めたのは何十年前からでしょうか。
それからパリパリの海苔のおにぎりが主流になったように思います。

 

私が子どもの頃の今から20数年前、地元に初めてコンビニができてそこでおにぎりが売られました。
初めはおにぎりを売ることに批判的な母が、一度それを食べたらすっかりはまって暫く出かけるごとに昼食はコンビニのおにぎりやサンドウィッチになったのは懐かしい思い出です。
少し前からイノベーションという人々の認識を一変させる概念がよく話題になっていますが、私の人生の中での最大のイノベーションの記憶がそれです。

 

スクランブルエッグはフライパンで玉子と味塩コショウ、粉チーズをささっと混ぜて柔らかく仕上げ、皿に盛ったらケチャップをかけて完成です。
前にYouTubeで鍋で必死にかき混ぜて作る方法知ってからそれで作っていたこともありましたが、凄く疲れるので今はフライパンで軽く作る方法にしています。"

続きを読む≫ 2014/11/25 05:10:25

"妊娠32週になり、最後の母親学級に行ってきました。

 

前回の母親学級は10人以上いて部屋もぎゅうぎゅうでしたが、今回は5名と少なかったです。

 

ちょっと見た感じですが、私が一番おなかが大きかったような。
今回の母親学級は32週以降の人が対象なので、私はまだお腹が小さいはずなんですが・・・。
やはり健診で胎児がだいぶ大きいと言われているだけあります。

 

1時からだったんですが、お昼ご飯後のせいか、なんだか眠くなってしまいました。
陣痛がおきてからどうしたらいいかの大事な説明だったのに。
とはいっても、前もらった病院リーフレットと違っている部分もあったので、もちろんきちんと聞いてきました!

 

意外と持ち物が多そうで、何とかこれ以上買わずに乗り切りたいところです。

 

ちょうど昨日、赤ちゃんの肌着やガーゼ、タオルなどを水通ししたので、これでだいたい準備も整いそうです。

 

入院する病室も見学させてもらいましたが、とてもきれいで、無事出産できたら、快適に過ごせそうでした。
病室というよりむしろホテルのようでした。
私が思っている病院とはだいぶ違っていました。

 

まだ生まれるまで少し時間があります。
だいぶおなかが重くなり、下っ腹に差し込むような痛みが急に起こることが多くなったので、あんまり動けなくなってきましたが、最後の妊婦生活を楽しみたいと思います。

 

 

 

 

"

続きを読む≫ 2014/11/25 05:10:25

"柿くえば〜鐘が鳴るなり法隆寺、でしたでしょうか。晩秋のこの季節、あちらこちらに柿がなっているのを目にします。

 

奈良の柿はもちろん、そうでない一般の住宅地でも、柿がなっている風景は、なかなか絵になるものです。

 

しかし今のわが家は、どちらかというと柿にうなされそうです。数日前からご近所や知り合いからたくさんの柿をいただいたからです。

 

すごく大きな甘柿から柔らかい焼酎漬けの柿、そして今日もらったすごく小さな甘柿。わが家の台所のカウンターの上には、大小様々な柿が袋に入ったまま置いてあります。

 

私自身は以前は柿が苦手でした。理由ははっきり言えないのですが、柿をいただくとがっかりしていたものです。しかし最近は柿好きな老父の影響で食べるようになりました。

 

今日知人から頂いたのは、スーパーなどによく売っているてっぺんが平らな種なし柿です。おそらく焼酎漬けの柿だと思います。

 

頂いてすぐに食べてみましたところ、渋くて口の動きがストップ。久しぶりに柿のあの独特の渋みを体験しました。おそらくまだしっかり漬かっていなかったのでしょう。もうしばらく置いておくことにしました。

 

中高生あたりに聞いてみると、柿が嫌いな子が多いことが判明。思えば自分自身も嫌いでしたから、柿は若者にはあまり人気が無いのかもしれません。反対に高齢者の多くが柿を好むようです。

 

昨日も今日も柿がやってきましたが、ビタミン豊富な果物らしいので、毎日ありがたく頂くことにします。"

続きを読む≫ 2014/11/25 05:10:25